Llevamos más de dos meses en estado de alarma sanitaria y muchos han sido los cambios a los cuales nos hemos tenido que adaptar por imposición legal. Se tiene la…

Me encuentro reflexionando sobre las consecuencias psicológicas y emocionales que el confinamiento, al que nos vemos sometidos todos los ciudadanos como consecuencia de la pandemia, subsistirá en nosotros, cuando todo…

En estos días de confinamiento por el estado de alerta general quiero analizar qué emociones resultan más útiles para alcanzar un grado de motivación suficientemente elevado para conseguir los cambios…

Cuando me paro a escuchar la historia de personas que están sometidas al poder de alguna adicción, me encuentro con dos argumentos o causas que están en el origen de…

Todos hemos experimentado la gran influencia que tiene la música en nuestras emociones, como por ejemplo, cuando vemos una película de terror o incluso de suspense. Por poco que nos…

Si tuviera alguna influencia en el Ministerio de Educación propondría que se impartiera de forma transversal una asignatura que se centrara en educar en Pensamiento Crítico. También es cierto que…

¡No mires hacia atrás! ¡Para superar esto debes dejar atrás el pasado y seguir hacia delante! ¿Cuántas veces hemos oído estas frases? Esta es una recomendación que se utiliza habitualmente…

Estas últimas semanas o ya incluso meses, escuchando conversaciones que la gente mantiene aquí y allá y tratando de tomar el pulso de la calle, he recordado un concepto que…

Se acerca el final del verano y se supone que muchos de nosotros volvemos al trabajo. Desde la última semana de agosto, en los programas radiofónicos y televisivos típicos del…